عام

الحمل والاكتئاب: بكلمات الأمهات الخاصة

الحمل والاكتئاب: بكلمات الأمهات الخاصة

في هذه المجموعة من القصص الشخصية العميقة ، تشارك الأمهات تجاربهن مع الاكتئاب أثناء الحمل - ما حدث ، وما الذي ساعد ، وما الذي تمنوا أن يعرفوه. (نسمع الكثير عن اكتئاب ما بعد الولادة ، لكن الاكتئاب يصيب أيضًا واحدة من كل 10 نساء حوامل على الأقل).

اقرأ القصص:

كان العديد من رواة القصص لدينا يخجلون من أنهم لم يشعروا بالسعادة - بعد كل شيء ، من المفترض أن يكون الحمل وقتًا ممتعًا. عانى آخرون لمعرفة ما إذا كانوا سيأخذون مضادات الاكتئاب. لم يدرك البعض ، في البداية ، أن ما كانوا يشعرون به هو الاكتئاب ، وألقوا باللوم على التقلبات المزاجية الطبيعية أثناء الحمل في ظهور أعراضهم.

نصيحتهم الأكثر شيوعًا؟ إذا كنتِ حاملًا وتشعرين بالاكتئاب ، فاطلبي المساعدة. لست وحدك ، فالاكتئاب ليس خطأك ، والاكتئاب ليس شيئًا يمكنك التحكم فيه. كما أنه من الأفضل لطفلك إذا تلقيت العلاج.


شاهد الفيديو: أهم أعراض اكتئاب الحمل (قد 2021).